Blog tutor

Monday, April 21, 2014

kode smadav pro terbaru 2014 & 2015

Kebutuhan akan anti virus selalu penting bagi kita sebagai pengguna komputer, apalagi media transfer banyak macamnya dan bukan tidak mungkin karena disebabkan oleh virus data atau bahkan laptop/komputer kita akan rusak. dan kali ini saya akan mengshare salah satu anti virus yang bernama smadav. smadav merupakan salah satu AntiVirus yang dibuat oleh salah satu pengembang AntiVirus di Indonesia. untuk memaksimalkan kinerja smadav maka dibutuhkan key/kode agar smadav menjadi pro. dan kali ini saya akan memberikan kode/key agar smadav anda menjadi pro.

DOWNLOAD SMADAV

MASUKKAN SERIAL NUMBER agar menjadi pro

contoh:
name : hkm
key : 991299162531

Berikut key/kode smadav agar menjadi pro :

hkm

991299162531

hkmib

995799250585

gratiscuy

995799986033

nanananana

999999608010

ayoambil

995299243660

sxmxksdkkk

995899408050

sdajofkdsfj

991899227998

kfkfjugog

999999440779

dfjsdkja

9988991002492

jdndsakla

991299534372

dkasjnafn

991999447189

djanlkldad

9988991008050

eoihjsdjd

995899814316

gkglgllgkk

995899807020

dfhsfjhdbnvn

991999122880

Jgnsjfknsln

993899881141

Sunday, April 13, 2014

Cara agar postingan blog terindex oleh google

Cara agar postingan blog terindex oleh google. Apa kabar teman-teman semuanya, hari ini saya kembali ingin berbagi pengalaman saya tentang cara agar postingan blog tampil di google. Sebuah postingan blog cepat atau lambat pasti akan terindex dan tampil di pencarian google meskipun tanpa melakukan apa-apa. Namun kita tidak tahu kapan google mengindeks postingan kita dan berada di posisi keberapa postingan kita di muat di google.

Sebelum saya membahas lebih jauh tentang pengalaman saya, saya minta klik disini terlebih dahulu. Postingan ini berdasarkan pengalaman dan saya padukan dengan beberapa cara yang sempat saya baca di google.

Setiap blogger pasti ingin agar postingan blognya berada di posisi teratas no 1 googleatau paling tidak postingan blog kita berada diperingkat 10 besar dalam pencarian google. Untuk itu maka ada beberapa cara yang bisa kita lakukan agar postingan kita berada di peringkat 10 besar pencarian google.

Berikut ini saya uraikan beberapa hal yang saya sering saya lakukan :

1. Verivikasi Blog anda Ke google.

Sangat penting untuk memverifikasi blog anda ke Google

2. Tentukan Keyword atau Kata Kunci Target Pencarian di Google

Sebelum memposting tentukan terlebih dahulu keyword atau atau kata kunci yang ingin anda target dalam pencarian nanti. Buat sebuah kata kunci yang menurut anda sering di ketikkan ketika seseorang melakukan pencarian lewat google.

3. Buatlah sebuah judul postingan yang SEO.

Jika anda tidak tau tentang apa itu SEO silahkan anda cari di google. Judul postingan sangat menentukan mudah tidaknya artikel anda terindeks oleh google. Sesuaikan antara keyword anda dengan judul postingan anda. Kalau perlu semua keyword anda tampilkan di judul postingan. Hindari pemakaian karakter tertentu pada judul postingan anda seperti ", _ , @ , ; , * dan karakter lainnya karena karakter karakter tersebut jarang terindeks oleh google.

4. Biasakan menggunakan kalimat atau kata-kata yang baku dalam postingan

Kalimat dan kata-kata dalam postingan sangat menentukan mudah tidaknya artikel tersebut terindeks oleh google. Hindari pemakaian kata-kata yang tidak baku dan tidak umum seperti singkatan tertentu misalnya sob, slmt mlm, que, ane, ente dll. Karena singkatan singkatan tersebut tidak mudah terindeks oleh google. Buatlah semua kata kata dalam postingan anda menjadi SEO.

5. Hindari Copy Paste dalam Postingan Anda

Buatlah sebuah postingan tanpa Copy paste dari blog lain. Usahkan postingan yang unik dan jarang di posting orang lain, karena postingan yang unik sangat di sukai oleh google.

6. Buat Backlink ke postingan blog anda

Backlink sangatlah mempengaruhi cepat tidaknya postingan anda terindeks oleg google. Anda bisa membuat backlink di blog anda yang lain, di facebook, tweeter ataupun dengan cara tukar link sesama blogger

7. Perbanyak Visitor ke Postingan Blog.

Visitor juga mempengaruhi mudah tidaknya terindeks google. Anda bisa memperbanyak visitor dengan mengiklankan postingan anda, blogwalking atau kunjungan sesama blogger.

8. Submit URL Setiap Artikel postingan anda ke google

Submit setiap artikel postingan ke google dimaksudkan untuk mendaftarkan postingan baru agar kita terdaftar dengan cepat di google dan masuk dalam database google. Klik disini untuk mensubmit URL artikel anda.

Demikianlah beberapa carayang bisa anda lakukan agar postingan blog cepat terindeks google. Mohon maaf, saya tidak tau menahu tentang SEO dan hal diatas hanya sebagai pengalaman saya dan masih banyak yang lain yang bisa anda lakukan.

Sekian postingan kali ini semoga bermanfaat

Cara Membuat Sapaan di Mywapblog berdasarkan waktu

Assalamu Alaikum Wr. Wb

Pada hari ini saya ingin kembali berbagi kepada teman-teman semuanya, tentang Cara Membuat Sapaan Berubah-ubah berdasarkan Waktu dengan sebuah generator , Pada kesempatan ini sedikit berbeda yaitu dengan menggunakan sebuah generator tanpa harus daftar hosting PHP.

Jadi tidak perlu mendaftar dan menggunakan hosting php. Tinggal memasukkan kata sapaan kedalam formulir isian sesuai dengan waktu atu jam dan klik "Buat SapaanCss", maka Css Sapaan anda sudah jadi dalam bentuk Css import.

Langsung saja kunjungi alamatnya :

http://adhy.yn.lt/generator/timecss

Cara Pasang :

Masuk ke Dashboard => Tema => Sunting CSS => Pastekan CSS import => kemudian Simpan.

Selamat Mencoba.

Wassalamu Alaikum Wr. Wb.

Cara download File di 4shared tanpa Menunggu lama

Aassalamu Alaikum Wr. Wb.

Mungkin teman teman pernah mengalami hal yang sama, ketika mendownload file di 4shared.com harus lama menunggu hitungan mundur detik demi detik hingga hingga muncul link downloadnya. Hal ini sangat menjengkelkan apalagi kalau download file yang cukup besar tentunya akan menunggu waktu yang sangat lama. Atau anda pengguna operamini yang ingin download di 4shared tapi tidak bisa download karena Operamini tidak didukung oleh javascript.

Nah, kali ini saya akan bagikan tips trik agar dowload file tidak perlu lagi menunggu lama dan bisa juga digunakan untuk cara download file di 4shared lewat operamini.

Untuk mendownload file di 4shared ikuti langkah berikut ini :

(1). Kunjungi 4shared.com dan Copy alamat Url file yang akan di download.
Contoh : ingin download anti virus smadav
http://www.4shared.com/rar/HgK4tawk/SMADAV_931.html

(2). Hapus http://4shared.com/ pada alamat url tersebut hingga tersisa seperti di bawah ini
rar/HgK4tawk/SMADAV_931.html

(3). Kemudian Kunjungi :
http://wapmas.yn.lt/4shared

(4). Masukkan alamat Url file yang akan didownload tadi (tanpa http://4shared.com/) kedalam kotam form kemudian Klik "Submit"

(5). Kemudian klik "Lanjutkan"

(6). Selanjutnya anda akan dibawah kesebuah halaman. Cari dan klik "Link downloadnya"persis di bawah kata
"Faster Download with UC Browser"

Selesai dan silahkan download filenya tanpa harus menunggu lama. Tips ini juga berlaku buat pengguna Operamini.

Selamat Mencoba semoga Bermamfaat

Wassalamu Alaikum Wr. Wb.

Cara Melacak Jumlah Pulsa HP Orang lain

Mungkin ada diantara teman-teman yang pernah kesal karena smsnya g pernah di balas. Untuk itu jangan langsung berprasangka buruk karena jangan-jangan teman anda tersebut mungkin benar-benar lagi kehabisan pulsa.

Berikut ini saya ingin share tentang tips trik Cara melacak jumlah pulsa orang lain atau teman :

1. Siapkan no hp teman target anda dan operator yang digunakan.

2. Setelah itu siapkan juga no hp anda sesuai operator yang digunakan target anda.

3. Silahkan gunakan hp anda untuk menghubungi costumer service sesuai operator yang di gunakan. Contoh jika anda memakai telkomsel maka hub Call center 188 dari hp anda.

4. Silahkan langsung berbicara dengan costumer service, dan biasanya akan menanyakan no hp anda. Nah disini jangan kasih nomor hpnya tetapi sebutkan no hp target teman anda.

5. Lanjutka pembicaraa dan pura-pura bertanya apakah jaringan sedang error. Jika Cs menjawab tidak maka sampaikan bahwa anda ingin mengecek pulsa anda tapi selalu error. Dan minta tolong agar pulsanya di cek.

6. Nah, selanjutnya Costumer Cervice akan mengecek dan membritahukan sisa pulsa , yang tak lain adalah no hp target yang telah disebutkan sebelumnya.

7. Dan akhirnya anda akan mengetahui jumlah pulsa teman anda atau target dan akan mengetahui apakah benar-benar kehabisan pulsa atau atau sengaja tidak mau membalas pesan anda.

Cukup mudah bukan, sekarang silahkan anda mencobanya.

Tips Trik Cara Bermain PES 2014

Pro Evolution Soccer 2014 atau lebih dikenal dengan PES 2014 kini telah resmi dirilis dan telah hadir dipasaran. game sepakbola PES 2014 merupakan game favorit yang kehadirannya selalu dinanti setiap tahunnya. namun PES 2014 hadir dengan gameplay yang jauh berbeda dengan pendahulunya seperti PES 2013. Gamers dituntut lebih teliti dan penuh konsentrasi dalam memainkan game populer besutan KONAMI yang satu ini. hadir dengan engine baru menjadikan detail grafis dan gerakan para pemain di PES 2014 terbaru menjadi lebih real dan nyata.

Namun dengan berubahnya system secara mendasar pada PES 2014 kali ini menjadikan gamers harus berlatih secara maksimal dan dengan konsentrasi penuh untuk memainkannya. banyak yang mengaku kesulitan beradaptasi dalam bermain PES 2014.

Maka dari itu kali ini akan dibahas secara lengkap tentang tutorial bagaimana cara bermain PES 2014. banyak yang mesti anda pelajari mengenai berbagai macam cheat tips dan trik PES 2014 kali ini, anda bisa menjajal mode training/latihan dan menjalankan satu persatu teknik yang disediakan di menu training. namun secara garis besar tips bermain PES 2014 akan saya jabarkan lengkap dibawah ini . . .

Tips dan Trik Cara Bermain PES 2014 :

Fungsi Tombol Analog Kanan DI pes 2014

Peran dan fungsi tombol analog kanan di pes 2014 kali ini sangat amat penting dan vital, hampir semua trik menggiring bola, duel body balance dan pergerakan skill pemain digerakkan dengan menggunakan analog kanan pada joystik anda. jadi anda perlu mempelajarinya di menu training jika ingin menjadi seorang yang ahli dan jago dalam bermain pes 2014.

Fungsi Tombol R2 di PES 2014

Selain analog kanan, tombol lain yang juga penting dalam bermain pes 2014 adalah R2, anda bisa mengkombinasikan tombol R2 dengan tombol lain untuk menghasilkan suatu teknik permainan yang baru. tombol R2 juga berfungsi untuk mengarahkan tendangan atau shooting ke arah gawang bagian tertentu sesuai yang anda inginkan.

Teknik Cara Melakukan Shooting di PES 2014

Pada pes 2014 tidak disarankan melakukan tendangan pada saat pemain sedang berlari, maka dari itu lakukanlah shoot yang akurat saat pemain sedang tidak dalam kondisi berlari, shooting dengan sprint akan memakan banyak timing.

Cara Melakukan Heading/Sundulan di PES 2014

Agar pemain kita bisa menang duel udara, tekan tombol X, namun sebelum bola sampai tekan dan tahan tombol R2, trik ini bisa anda terapkan untuk passing header. Sedangkan untuk heading langsung ke gawang lawan, tekan tombol kotak saat bola masih di udara, lalu tekan segitiga saat bola sampai di kepala pemain.teknik ini akan sangat manjur terutama saat bola corner / tendangan pojok.

Cara Melakukan Umpan One-Two PES 2014

Cara melakukan umpan satu dua agak sedikit susah dan rumit, tidak hanya menekan L1 dan X, karena hal itu akan membuat pemain hanya berlari lurus ke depan saja. Gunakan tombol analog kanan untuk mengatur arah pergerakan pemain yang dituju. Pertama tekan L1 dan X, lalu saat bola mengalir tekan L1 dan arahkan analog kanan ke arah zona kosong / pemain yang akan kita tuju.

Nah, sekian info tutorial tips dan trik cara bermain PES 2014. semua tips tentang cara bermain pes 2014 diatas bisa anda jumpai di menu training dan pelajari lebih dalam disana. anda bisa mengasah skill dan kemampuan bermain dengan menerapkan dan mempelajari trik trik pes diatas. semoga artikel tentang Tips Trik PES 2014 diatas bermanfaat dan menjadikan anda seorang master PES 2014. terima kasih.

CARA MENGURANGI EROR HTML DAN CSS PADA TEMPLATE BLOG 2014

Mungkin sebagian dari kalian ada yang bertanya, apa pentingnya kevalidan HTML dan CSS?

Dari beberapa referensi yang saya baca, katanya kevalidan HTML dan CSS ini penting untuk mempercepat looding blog kita saat dibuka. Selain itu Search Engine juga lebih menyukai halaman blog yang memiliki eror seminimal mungkin, sehingga posisi blog itu akan lebih baik secara SEO.

Untuk itu mari kita cek site kita dengan melakukan pengecekan tersebut. Buat rekan-rekan yang ingin melakukan pengecekan kevalidan kode HTML/CSS blog anda dapat mengunjungihttp://valida tor.w3.org/

Masukkan alamat blog kamu, lalu klik validate/revalidate.

Catat hasil eror yang dihasilkan

(Ini penting karena hasil itu akan kita bandingkan dengan hasil akhir nanti setelah kita melakukan trik-trik dibawah ini untuk meminimalkan eror HTML dan CSS blog kita).

Validasi hkmibnu.blogspot.com

(Gb. 1. Hasil pengecekan eror blog saya sebelum dilakukan trik pengurangan eror HTML/CSS. Disana terlihat hasil 168 eror dan 176 warning).

CARA MENGURANGI EROR HTML DAN CSS PADA TEMPLATE BLOG (VALIDASI DENGAN W3C)

Setelah kita melakukan pengecekan, tentu ada usaha kita untuk memperbaiki kode yang error.

Untuk mengurangi eror HTML dan CSS blog anda silahkan anda ikuti langkah2 di bawah ini:

1. Login ke blogger Kalian --> Template ---> EDIT HTML (centang Expand template widget)

2. Silahkan ganti "doctype" punya blogger (letaknya di awal kode template )

Kode terusannya seperti di bawah.

<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Strict//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-strict.dtd">

Ganti kode diatas dengan kode berikut ini :

<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">

3. Selanjutnya cari kode berikut :

<b:include name='quickedit'/>

Hapus semua kode tersebut yang ada pada template kalian

4. Sekarang cari kode berikut :

<b:include data='blog' name='all-head-content'/>

Ganti dengan kode berikut :

Keterangan:

- Tulisan : IDBLOGGERPROFILEKALIAN adalah ID anda saat membuka profil

- Tulisan IDBLOGGERKALIAN adalah ID kalian saat melakukan edit HTML

- Tulisan NAMABLOG adalah URL blog anda

5. Mengurangi penggunaan kode strip/dash (-), hapus Dash pada script template anda.

Untuk HTML

SALAH

Benar

Untuk CSS

/*----------- Header ------------*/ SALAH

/* Header */ Benar

6. Simpan kode berikut dibawah kode </head>

Itu fungsinya untuk menghapus navbar blogger, kalau ada konfirmasi untuk menghapus, KLIK saja HAPUS.

7. Biasakan menggunakan tag alt pada setiap gambar.

Contoh: <img alt='Tulis Keterangan disini' src='URL gambar'/>

8. Tambahkan kode CSS seperti ini pada CSS template blogspot Anda (Tempatkan diatas kode ]]></b:skin> )

.quickedit{display:none}

9. Selanjutnya, cari kode HTML berkut:

<b:if cond='data:post.emailPostUrl'>

</a>

</span>

</b:if>

<b:include data='post' name='postQuickEdit'/>

</span>

Lalu ganti menjadi seperti ini:

10. Nonaktifkan tampilan versi mobile blog Anda

Biarkan versi desktop saja yang tampil ketika blog Anda dibuka dari browser ponsel, karena versi mobile blogspot mengandung banyak error alias tidak valid.

Setelah kamu selesai melakukan langkah-langkah diatas, silahkan simpan template anda.

Setelah itu kembali ke http://validator.w3.org/

Cek lagi eror HTML dan CSS blog anda.

Lihat apakah eror yang ada tadi sudah berkurang atau belum.

Berdasarkan pengalaman saya mengecek http://hkmibnu.blogspot.com sebelumnya didapatkan hasil 168 eror dan 176 warning, lalu setelah melakukan langkah-langkah diatas jumlah eror menurun cukup banyak, yaitu menjadi 16 eror dan 7 warning.

(Setelah melakukan langkah-langkah diatas jumlah eror pada HTML/CSS blog saya menurun cukup banyak, yaitu dari 168 eror dan 176 warning menurun menjadi 16 eror dan 7 warning.)

Bahkan jika anda mau lebih teliti lagi maka eror yang ada akan bisa ditekan menjadi lebih sedikit lagi, coba saja cek eror blog hkmibnu.blogspot.com

DEMIKIAN SEDIKIT SARAN CARA MENGURANGI EROR HTML DAN CSS PADA TEMPLATE BLOG, SEMOGA BERMANFAAT !!!!!

Cara Menumbuhkan Rambut Botak atau Rontok secara alami

Rambut adalah mahkota yang mesti dirawat, terlebih bagi wanita. Tak sedikit wanita ataupun pria yang rela merogoh kocek dalam-dalam hanya demi mengobati rambutnya yang rontok atau botak. Mereka berdalih bahwa rambut yang terlalu rontok atau botak bisa mengurangi kepercayaan diri dan penampilan. Barangkali seseorang yang cantik atau tampan akan lebih menarik jika rambutnya lebat dan tidak botak. Jika memang demikian dan Anda pun ada masalah dengan kebotakan atau rontok, info menarik ini pasti akan sangat bermanfaat. Berikut empat cara menumbuhkan rambut secara alami untuk Anda:

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memang multifungsi. Selain bisa digunakan untuk memasak, produk ini pun bisa juga digunakan untuk memijat, tentunya setelah ditambah wewangian aroma terapi. Selain itu, minyak zaitun pun terkenal sebagai obat penumbuh rambut. Anda bisa menggunakan minyak zaitun saat malam hari sebelum tidur. Gunakan empat hingga lima tetes minyak zaitun di kulit kepala. Lalu pijat-pijat kepala Anda agar sirkulasi darah lancar. Keesokan paginya cuci bersih kepala Anda. Lakukan perawatan ini secara rutin dua hari sekali.

2. Kuning Telur

Banyak cara menumbuhkan rambut yang bisa Anda lakukan. Pilihan lainnya adalah dengan kuning telur. Caranya relatif mudah. Anda tinggal mengoleskan kuning telur di kulit kepala, lalu memijatnya selama 10 hingga 15 menit. Setelah itu cuci bersih rambut dengan shampo agar bau amis tak tertinggal di kepala Anda. Lakukan perawatan ini sebanyak tiga hingga empat kali dalam sepekan.

3. Santan

Rupanya, menumbuhkan rambut botak bisa menggunakan santan. Air perasan kental dari kelapa ini memang tersohor mampu meningkatkan pertumbuhan rambut kepala. Anda tinggal menakar 300 hingga 500 ml santan dan memijatnya di kulit kelapa. Setelah pijatan dirasa cukup, Anda pun bisa mengoleskan sisa santan di rambut. Kemudian tutup rambut dan kepala dengan handuk hangat dan diamkan selama 15 hingga 20 menit. Cuci bersih rambut dengan air dingin. Dengan perawatan ritin ssebanyak tiga hingga empat kali seminggu, Anda bisa merasakan rambut yang lebih lembut dan tentunya rambut yang semakin lebat.

4. Minyak Kelapa

Obat menumbuhkan rambut botak lainnya adalah minyak kelapa. Manfaat minyak kelapa mampu menghalangi ketombe dan menumbuhkan rambut kepala. Anda tinggal mengusapkan minyak kelapa yang masih bersih pada kulit kepala dan rambut. Lakukan pijatan lembut dan biarkan menyerap hingga seluruh akar. Anda bisa melakukan perawatan ini setiap hari. Dan setelah 15 hari perawatan, Anda akan terkejut melihat akar rambut Anda kian kuat dan kerontokan pun berkurang. Demikian empat cara cepat menumbuhkan rambut yang bisa dengan mudah Anda aplikasikan di rumah. Semoga kilau mahkota kepala Anda kian memesona!

Cara Menghitamkan Rambut dengan Alami

Memiliki rambut hitam dan berkilau adalah idaman bagi setiap wanita Indonesia. Sayangnya, akibat minyak rambut atau shampo yang tidak cocok, sering terpapar sinar matahari, stres, gizi buruk hingga kelainan hormon, rambut yang dahulu hitam kini tinggal kenangan. Namun, jangan resah! Karena dengan tiga langkah praktis yang kami sajikan, Anda bisa menghitamkan rambut secara alami tanpa perlu pergi ke salon. Terlebih cara ini aman dan tidak memiliki efek samping seperti penghitam rambut kimiawi. Anda penasaran? Berikut tiga langkahnya:

Pertama, Ramuan Kelapa Hijau

Yang bisa Anda aplikasikan adalah dengan ramuan kelapa hijau. Kelapa hijau selain berkhasiat sebagai pengganti ion tubuh, rupanya si bundar hijau ini pun juga bisa dijadikan herbal penghitam rambut. Caranya sangat mudah. Anda tinggal menyiapkan satu butir kelapa hijau dan sedikit garam dapur. Parut daging kelapa dan campur dengan air kelapa dan garam yang sudah disediakan. Setelah itu, campuran tadi diperas dan diamkan semalaman. Gunakan air tersebut untuk keramas. Lakukan perawatan ini selama tujuh hari.

Kedua, Ramuan Biji Pepaya

Anda bisa menghitamkan rambut bayi dengan ramuan biji papaya. Cara ini paling mudah diterapkan. Anda tinggal mengambil 30 biji papaya dan minyak kelapa. Ketiga puluh biji papaya itu lalu disangray hingga kering dan tumbuk hingga halus. Setelah itu, campur dengan satu sendok minyak kelapa. Oleskan pelan pada kulit kepala bayi. Anda pun bisa menggunakan ramuan tradisonal untuk penghilang uban.

Ketiga, Ramuan Alpukat

Alpukat memang memiliki cita rasa lezat yang menggiurkan. Apalagi jika dibuat jus atau menjadi bahan es campur. Hm, pasti menggugah selera. Namun, selain enak dikonsumsi, rupanya alpukat bisa dijadikan obat herbal penghitam rambut. Caranya sangat sederhana. Ambil sebuah alpukat kemudian haluskan. Setelah itu, campur alpukat yang sudah halus dengan air jeruk. Gunakan ramuaan tersebut dengan mengoleskan pada rambut secara merata. Tutup rambut dengan plastik atau handuk. Diamkan selama satu jam, lalu cuci bersih dengan shampo.

Demikian tiga tips menghitamkan rambut yang mudah, murah dan berkhasiat. Dengan ketelatenan dan perawatan yang rutin, semoga rambut Anda menjadi hitam dan berkilau.

Manfaat Kopi Bagi Tubuh

1 . Mencegah penyakit saraf

Manfaat minum kopi yang berkafein cenderung untuk mengembangkan Alzheimer dan penyakit Parkinson. Kandungan antioksidan di dalam kopi akan mencegah kerusakan sel yang berhubungan dengan Parkinson. Sedangkan kafein akan menghambat peradangan di otak, yang sering dikaitkan dengan penyakit Alzheimer.

2 . Melindungi gigi

Kafein kopi memiliki sifat antibakteri dan non -stick kemampuan, sehingga dapat menjaga bakteri penyebab lubang menggerogoti lapisan gigi. Minum secangkir kopi setiap hari terbukti dapat mencegah risiko kanker mulut hingga separuhnya. Senyawa yang ditemukan di dalam kopi juga dapat membatasi pertumbuhan sel kanker dan kerusakan DNA.

3 . Mengurangi resiko kanker payudara

Mendekati menopause, wanita yang mengonsumsi 4 cangkir kopi sehari memiliki penurunan risiko kanker payudara sebesar 38 persen, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition. Manfaat kopi melepaskan phytoestrogen dan flavonoid yang dapat menahan pertumbuhan tumor. Namun, konsumsi kurang dari 4 cangkir tidak akan mendapatkan manfaat ini.

4 . Mencegah batu empedu

Batu empedu tumbuh ketika lendir di dalam kantong empedu memerangkap kristal kolesterol. Xanthine, ditemukan di dalam kafein, akan mengurangi lendir dan risiko penyimpanannya. Dua cangkir kopi atau lebih setiap hari akan membantu proses ini.

5 . Lindungi kulit

Konsumsi 2-5 cangkir kopi setiap hari dapat membantu menurunkan risiko kanker kulit nonmelanoma hingga 17 persen. Kafein dapat merangsang kulit untuk membunuh sel-sel prakanker, dan juga menghentikan pertumbuhan tumor.

6 . Mencegah diabetes

Orang yang mengonsumsi 3-4 cangkir kopi reguler atau kopi decaf (dengan kadar kafein yang dikurangi) akan menurunkan risiko mengembangkan diabetes tipe II hingga 30 persen. Asam klorogenik dapat membantu mencegah resistensi insulin, yang merupakan pertanda adanya penyakit ini.

Dalam dunia kedokteran, kafein sering digunakan sebagai perangsang jantung dan meningkatkan produksi urin. Dalam dosis rendah kafein dapat berfungsi sebagai generator stamina dan penghilang rasa sakit.

Dimana kafein itu, tidak menjadika sel-sel tubuh bergerak lambat, tapi kafein akan membalikkan semua kerja adenosin sehingga tubuh tidak lagi mengantuk, tetapi muncul perasaan segar, sedikit gembira, mata terbuka lebar, jantung berdetak lebih cepat, tekanan darah naik, otot-otot kontrak dan hati akan melepas gula ke aliran darah yang akan membentuk energi ekstra.

Itulah sebabnya berbagai jenis minuman yang mengandung kafein pada umumnya terbuat dari tanaman-tanama sebagai bahan utamanya.

Manfaat Minum Air Putih

Jangan malas minum air putih, karena banyak minum dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan . Minumlah minimal 8 gelas sehari . Air tidak hanya akan membersihkan tubuh Anda dari dalam , tetapi juga akan membuat kulit dan rambut anda sehat.

Inilah 5 manfaat minum air putih yang bisa Anda peroleh :

1 . Mencegah Anda Kelebihan Berat Badan

Minum banyak air tidak akan membuat lemak tubuh bertambah, justru sebaliknya akan mengurangi kelebihan berat badan anda, karena anda cukup akan sedikir dan ditambah air yang akan makan dalam jumlah yang lebih kecil karena air telah memenuhi perut Anda .

2 . Membersihkan Tubuh

Manfaat air putih yang diminum langsung setelah bangun tidur di pagi hari akan membantu membersihkan usus Anda . Dengan cara itu , usus Anda lebih mudah mengambil semua nutrisi yang Anda konsumsi sepanjang hari .

3 . Membuat Sel Baru

Minum air putih akan membuat sel-sel baru setiap hari dan air yang Anda minum dapat membantu produksi sel-sel baru . Hal ini juga memungkinkan otot Anda untuk tumbuh lebih cepat setelah latihan .

4 . meningkatkan Metabolisme

Air dapat meningkatkan metabolisme . Jadi minum 2 gelas air di pagi hari sebelum Anda bergerak sehingga metabolisme tubuh berjalan lebih baik .

5 . Menyembuhkan Sakit Kepala dan Infeksi

Manfaat air minum sangat bermanfaat ketika sakit, Anda membutuhkan lebih banyak minum . Karena air tidak hanya berguna untuk melawan infeksi , tetapi juga membuat Anda cepat sembuh .

Sakit kepala kadang-kadang disebabkan karena tubuh mengalami dehidrasi , tidak pernah minum cukup air akan membantu Anda memulihkannya . Oleh karena itu setiap kali Anda merasa tidak enak badan , minum satu atau dua gelas air sebelum minum obat .